KUPRINIŲ SVĖRIMO AKCIJA „Į MOKYKLĄ LENGVAI“ – RŪPINAMĖS VAIKŲ SVEIKATA

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•  

          Mūsų gimnazijoje vyko kuprinių svėrimo akcija „Į mokyklą lengvai“, skirta paminėti Pasaulinę stuburo dieną. Akcijos metu buvo pasvertos 1 ir 5 klasių mokinių kuprinės, siekiant įvertinti, ar jos atitinka rekomenduojamus sveikatos normų reikalavimus.

          Rezultatai parodė, kad didelė dalis pirmokų ir penktokų nešioja per sunkias kuprines, kurios gali neigiamai paveikti jų sveikatą, sukeldamos nugaros skausmus ir stuburo problemas. Tik 24 proc. pirmokų ir 64 proc. penktokų kuprinės atitiko rekomenduojamą svorį – iki 10 proc. vaiko kūno svorio. Tačiau net 57 procentai pirmokų ir 28,6 proc. penktokų kuprinės viršijo leistiną 15 procentų ribą. Sunkiausia pirmokų kuprinė svėrė net 5 kg (17,9 proc. vaiko kūno svorio), o penktoko/ės – 5,5 kg (15 proc. kūno svorio).

          Noriu priminti, kad sunki ir netaisyklingai nešiojama kuprinė gali sukelti rimtų sveikatos problemų: nugaros skausmus, raumenų įtampą, stuburo deformacijas. Todėl tėvelius kviečiu reguliariai stebėti vaikų kuprinių svorį, skatinti vaikus neštis tik tai dienai skirtas priemones ir užtikrinti, kad kuprinė būtų nešiojama ant abiejų pečių.

          Rūpinkimės vaikų stuburo sveikata kartu!

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Enrika Bučienė