INICIATYVA ,,APIBĖK MOKYKLĄ’’ BEI YPATINGAS DĖMESYS PSICHINEI SVEIKATAI

          Įsibėgėjo iniciatyva ,,Apibėk mokyklą’’ gimnazijoje. Džiugu, kad vis daugiau mokyklos bendruomenės mokinių įsijungia į šią iniciatyvą. Bėgimo akimirkos užfiksuotos nuotraukose. Spalio mėnuo, ypatingas Kauno r. Čekiškės gimnazijoje, kadangi didelį dėmesį skiriame psichinei sveikatai ir ne tik. Spalio 3 d. gimnazijos bendruomenė įsitraukė į iniciatyvą ,,Apibėk mokyklą’’. Spalio 4 d. prieš bėgimą aplink mokyklą, visi norintys, vertino savo emocijas. Spalio 5 d. mokiniai ant lapelių rašė, jų manymu .....Sveikata – tai..... Visos mintys atspausdintos ir iškabintos gimnazijos stende. Remiantis PSO, ,,Sveikata – tai fizinė, dvasinė ir socialinė gerovė, o ne tik ligos ar negalios nebuvimas‘‘. Spalio 6 d. balionų diena ir bėgimas ,,Aplink mokyklą’’. Spalio 7d. minėjome šypsenų dieną, tad ,,Matavomės’’ šypsenas. Aktyvios pertraukos ,,Apibėk mokyklą’’ tęsis visą spalio mėnesį, o visi norintys galės bėgti ir visus metus. Sveikatą gerinsime ir toliau, kadangi klasėse/grupėse pamokų metų vyks gyvūnų jogos, kvėpavimo pratimų, ,,mindfulness’’ užsiėmimai su visuomenės sveikatos specialiste. Norime priminti, kad visos sveikatos sritys: fizinė sveikata, visuomeninė (socialinė) sveikata, dvasinė sveikata, psichinė sveikata yra svarbios ir viena su kita glaudžiai susijusios. Jei kažką teigiamo nuveikiame vienoje srityje, rezultatai jaučiami ir kitose sveikatos srityse. Tad pravartu prisiminti, kad tokie paprasti dalykai kaip gera mityba, fizinis aktyvumas, tinkamas dienos rėžimas, bendravimas, joga, specialus kvėpavimas, meno, garso terapijos ir kt. – tai yra būdai, padedantys stiprinti sveikatą.

          Spalio 10 d. Psichikos sveikatos diena - puiki proga sustoti ir pagalvoti apie savo psichinę sveikatą, pasirūpinti savimi. Ar atsimenate, kada paskutinį kartą jautėtės puikiai? Intensyvaus gyvenimo laikais, nuolat patiriame nervinę psichinę emocinę įtampą. Skirkite nors akimirką sau: skaitykite knygą, žiūrėkite mėgstamą filmą, sportuokite ar užsiimkite kita veikla kuri teikia malonumą. Atminkite: pyktis – pritraukia daugiau pykčio, o meilė – dar daugiau meilės. ,,Rūpinkitės savo sveikata!’’

 

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Enrika Bučienė

 

 

 

NEPAMIRŠTAM MŪSŲ SENJORŲ

          Spalio pirmą dieną visame pasaulyje minima Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Šią dieną skatinama atkreipti dėmesį į pagyvenusių žmonių gyvenimo sąlygas, ugdyti jaunų žmonių pagarbą senyvo amžiaus žmonėms, prisidėti prie pagalbos teikimo.

          Čekiškės Prano Dovydaičio gimnazijos bendruomenė taip pat nepamiršta mokytojų senjorų, juos prisimena ne tik per didžiąsias šventes, bet ir šiokią dieną, kai reikia padėti nudirbti kasdienius darbus. Šįkart gimnazijos darbininkai padėjo mokytojai senjorei L. Kazlauskienei susitvarkyti namų aplinką. Artėjančios Tarptautinės mokytojų dienos proga visa mūsų gimnazijos bendruomenė linki mokytojams senjorams stiprybės ir sveikatos.

 

 

EDUKACINĖ IŠVYKA PO BUBIŲ APYLINKES II

          1 ir 2 klasių mokiniai aplankė Paštuvos Basųjų karmeličių vienuolyną. Grožėjosi Tado Vosyliaus smalinėmis statulomis. Svečiavosi Adelės ir Vytauto Astromskų ūkyje. Ūkyje mus sužavėjo mažos Deksterio karvytės, traktoriukas, moliūgų pramogos. Teta Adelė mus vaišino moliūginiais blynais, arbata, sultimis. Mažuosius vaikučius lydėjo mokytojos Diana Korsakienė ir Jolanta Girdauskienė. Nepamirštamos akimirkos, kuriomis dar gyvename ir šiandien.

 

 Mokytoja Jurgita Vyšniauskienė

 

 

PROTMŪŠIS „PROTAUK“

          Spalio 5 dieną 5-8 klasių mokiniai dalyvavo protmūšyje „ProTAUk“, kuris organizuotas vaikų ir jaunimo socializacijos projektui įgyvendinti. Protmūšį vedė gimnazijos psichologė G. Jegorovaitė, o jai talkino 6 klasės mokinė Emilija Simonavičiūtė ir II gimnazinės klasės mokinės Vilija Rakauskaitė ir Skaistė Žuklevičiūtė.

          Kad mokiniai turėtų galimybę pabendrauti ir pabendradarbiauti vieni su kitais, 5 klasių mokiniai burtų keliu rinkosi savo komandos narius iš vyresnių klasių mokinių. Taip susidarė net penkios komandos, atkakliai kovojusios dėl teisės pereiti į kitą protmūšio etapą: „Lietuviai“, „DTAG“, „VAAK“, „Bulvės“ ir „Debesėliai“.  

          Protmūšis nebuvo lengvas – jį sudarė net 5 turai: „Bendrųjų klausimų“, „Atspėk dainą“, „Grandinėlių“, „10-uko“ ir „Detalių iš filmų“. Tačiau mokiniai pademonstravo įvairiapusiškas žinias ir puikiai pasirodė visi. Deja, susumavus taškus, visgi teko atsisveikinti su dviem komandomis: „Lietuvių“ ir „Debesėlių“. Sveikiname komandas, perėjusias į kitą protmūšio etapą, o „Lietuvių“ ir „Debesėlių“ laukia saldūs paguodos prizai!

 

Gimnazijos psichologė G. Jegorovaitė

 

 

SVEIKINAME MOKYTOJŲ DIENOS PROGA! 

Bėga sekundės, bėga valandos,

Bėga dienos, keičiasi metai, mes vis augam,

O jūs vis dar su mumis...

Rūpinatės, globojate, padedate, palaikote net sunkiausiais momentais.

Mokykla - tai namai, kurių durys visada atviros,

O jūs esate šių namų šeimininkai. 

Norime Jums padėkoti už Jūsų nelengvą ir pasiaukojantį darbą,

Už Jūsų kantrybę ir supratingumą.

Linkiu Jums sveikatos, įkvėpimo ir sėkmės. 

Lai kiekviena diena būna ryški ir pilna laimės. 

Su Mokytojų diena!

 

Mokinių taryba

 

 

EDUKACINĖ IŠVYKA PO BUBIŲ APYLINKES

          Rugsėjo 30 d. trečios (mokyt. J. Žėglevičienė) ir ketvirtos (mokyt. A. Žotkevičienė) klasių mokiniai leidosi į edukacinę kelionę po Bubių apylinkes.

          Aplankėme Paštuvos vienuolyną, kur mokiniai sužinojo, kaip gyvena seserys vienuolės. Netoli Kulautuvos „sutikome“  šerną, nulietą iš smalos, kuris nustebino savo dydžiu. Atvažiavus į Bubius, negalėjome neaplankyti menininko T. Vosyliaus smalinių figūrų parodos. Tačiau vaikams daugiausiai įspūdžių paliko Deksterių ūkio moliūgų paroda. Čia vaikai turėjo suskaičiuoti moliūgus (jų buvo apie 1500), įveikti kukurūzų labirintą. Teko susipažinti ir pamaitinti mažas Deksterių veislės karvytes. O vaišinga ūkio šeimininkė pavaišino moliūgų blynais bei sultimis.

          Smagu, kai sužinai naujų dalykų, patiri smagių įspūdžių ir puikiai praleidi laiką!

 

Pradinių klasių mokytoja J. Žėglevičienė

 

 

 

PSICHOAKTYVIŲ MEDŽIAGŲ VARTOJIMO PREVENCIJA GIMNAZIJOJE

          Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencija – priemonės, skirtos užkirsti kelią psichoaktyviųjų medžiagų vartojimui, kurios apima žinių apie šių medžiagų vartojimo žalą ir pasekmes teikimą, neigiamų nuostatų apie jų vartojimą formavimą, sveikos gyvensenos ir gyvenimo įgūdžių ugdymą. Teigiama socialinė aplinka, kurioje vaikas auga, mokosi, leidžia laiką su bendraamžiais, gali apsaugoti jį nuo bandymų vartoti psichoaktyviąsias medžiagas, t. y. sumažinti rizikos veiksnių įtaką. Rizikos ir apsauginiai veiksniai lemia asmens gebėjimą sėkmingai prisitaikyti aplinkoje, pozityviai reaguoti ir rasti išeitį iš keblios situacijos. 

          Psichoaktyvių medžiagų vartojimo prevencija gimnazijoje buvo vykdoma nuo 2022 m. gegužės 6 dienos iki 2022 m. rugsėjo 30 dienos. Pradėti projektą buvo pakviestas Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidentas S. Dailidė. Į paskaitą “Blaivus gyvenimas veža” buvo pakviesti 7-8 ir I-IV g. klasių mokiniai. Kartu su S. Dailide mokiniai diskutavo kodėl verta rinktis blaivų gyvenimą. Svečias pasidalino savo patirtimi kaip keičiasi gyvenimas atsisakius svaigalų bei davė patarimų kaip išmokti pasitikėti savimi ir tapti nepriklausoma asmenybe.  

          Gegužės 24 dieną vyko žygis „Sukamės ratu“, kuriame dalyvavo 20 mokinių iš 6-8 ir I-II g. klasių, o rugsėjo 22 dieną buvo organizuojamos orientacinės varžybos 1-4 klasių mokiniams. Žygis ir orientacinės varžybos – vienos iš prevencinių priemonių, skatinančių sveiką ir pozityvią asmens socializaciją.  Tai pozityvus ir linksmas laisvalaikio praleidimo būdas, nereikalaujantis nei specifinių žinių, nei ypatingų įgūdžių, tačiau sudarantis visas sąlygas atsiskleisti fizinio bei loginio mąstymo gebėjimams, sustiprinti tarpusavio ryšį su draugais, patirti daug smagių nuotykių ir įsikrauti nepaprastai daug geros nuotaikos. 

 

Soc. pedagogė Sandra Dobrovolskė

 

 

DISLEKSIJOS PAŽINIMO SAVAITĖ - 2022

          Spalio 4 d. 6 klasės mokiniai jungėsi prie tarptautinės iniciatyvos į DISLEKSIJOS PAŽINIMO SAVAITĘ. Iniciatyvos tikslas – skatinti visuomenę kalbėtis apie šį mokymosi sutrikimą ir palaikyti skaitymo ir rašymo sunkumų patiriančius vaikus. Šeštokai pamokoje, vykusioje bibliotekoje, sužinojo daug naudingos informacijos apie disleksiją, jos požymius bei sunkumus, kuriuos patiria šį sutrikimą turintys vaikai. Mokiniai žiūrėjo ir aptarė filmą ,,Mical“ apie berniuką, turintį disleksijos sutrikimą, skaitė knygos "Žuvelė medyje" ištrauką. Kartu su lietuvių kalbos mokytoja L. Litvinskiene tapo iniciatyvos Go RED for DYSLEXIA LT dalimi ir savo aprangoje akcentavo raudoną spalvą #GoRedForDyslexia. Esame draugiška disleksijai mokykla!

 

 

EDUKACINĖ IŠVYKA Į MOLIŪGŲ ŪKĮ

          Spalio 4 d. 5 klasės mokiniai su auklėtoja ir socialine pedagoge lankėsi Kauno r., Bubių k. esančiame moliūgų ūkyje. Atvykusius mus šiltai sutiko ūkio šeimininkė, ponia Adelė. Ne tik pasigrožėti turėjome galimybę, bet ir savo matematinius gebėjimus pritaikyti ūkyje – skaičiavome, kiek moliūgų dar yra. Rezultatas – 1520 moliūgų!!! Savo sportinius gebėjimus rodėme bėgime moliūgų, šieno, kukurūzų labirintais. Grožėjomės ir šėrėme mažiausias karvutes Europoje. Po skaičiavimų, šėlionių, šeimininkė mus vaišino moliūgų blynais, sultimis, karšta arbata.

Ačiū už nuoširdų priėmimą ir praleistą laiką kartu!

5 kl. auklėtoja J. Girniuvienė

 

 

INICIATYVA ,,APIBĖK MOKYKLĄ’’

          Idėją apibėgti mylią apie mokyklą 2012 m. pasiūlė vienos Škotijos pradinės mokyklos vadovė Ellaine Wylie. Ji pastebėjo, kad mokykloje labai sumažėjo vaikų fizinis aktyvumas ir kiekvienais metais į mokyklą ateina vis daugiau vaikų, turinčių antsvorio. Mokytoja sugalvojo labai paprastą būdą išjudinti vaikus – pertraukos metu apibėgti savo mokyklą. Šią vienos mylios bėgimo apie mokyklą iniciatyvą puikiai priėmė vaikai, taip pat ji pasirodė patraukli tėvams ir mokytojams. Šiandien daugiau nei 12 000 įvairių šalių mokyklų prisijungė prie šios akcijos.

          Higienos instituto Sveikatos stiprinimo centras (toliau – HI SSC) kartu su Lietuvos mokinių neformaliojo švietimo centru, remdamasis Škotijos patirtimi ir palaikydamas „Judriosios pertraukos“ idėjas, jau ketvirtą kartą organizuoja iniciatyvą „Apibėk mokyklą“ ir kviečia prie jos prisijungti visų ugdymo įstaigų mokinius ir mokytojus bei kitus mokyklų darbuotojus. Taigi prie šios iniciatyvos prisijungė ir Kauno r. Čekiškės Prano Dovydaičio gimnazija.

 

 

© 2024 All rights reserved

Čekiškės Prano Dovydaičio gimnazija